Onlinekurs: Hautprobleme im Gesicht in den Wechseljahren
so isst Du Dich schön und trennst Dich von Darmproblemen
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Wie es dir jetzt geht:
Deine Haut ist unrein, trocken und neigt zu Ekzemen?
Du hast Hautausschlag?
Du überlegst, ob deine schlechte Haut mit Deiner Ernährung zu tun hat?
Du leidest unter Sodbrennen?
Du kämpfst mit Blährungen oder Durchfall?
Deine Darm ist schnell gereizt und deine Darmprobleme belasten Dich?
Was du lernst:
Was die Bakterienvielfalt im Darm mit den Wechseljahren zu tun hat
Welche Beauty-Booster unser Darm produziert
Warum ein kranker Darm eine schlechte Haut macht
Warum gestörte Stoffwechselprozesse Hautkrankheiten & Allergien verursachen
Warum der Darm strauchelt und die Haut mitleidet
Wie du Darmflora & Haut unterstützen kannst
Wieso Stress, Antibiotika oder Abführmittel die Darmflora belasten
Warum Statine (Cholesterin) und Protonenpumenhemmer (Sodbrennen) Dein Mikrobiom stressen
Welche Ernährung bei den Wechseljahren hilft & unterstützt
Was für dich dadurch möglich wird:
Während der Wechseljahre kann sich die Haut- und Darmgesundheit bei dir verändern. Der Rückgang des Hormonspiegels, der Lebensstil und viele äußere Faktoren führen zu trockener Haut, Juckreiz, Akne und Schuppenbildung. Oder Darmproblemen wie Reizdarm oder Durchfall.
1. Du darfst lernen, welche Faktoren die Darmgesundheit regulieren und welche Verbindung zwischen Mikrobiom und Haut besteht.
2. Du erhältst wertvolle Experten-Tipps für Deinen Alltag und wie Du diese alltagstauglich umsetzt.
3. Du bekommst einen Blick für die ganzheitlichen Prozesse in Deinem Körper und verstehst, warum Du Deine Haut- und Darmgesundheit selbst in der Hand hast.
Ich erkläre dir verständlich den Zusammenhang von Haut- und Darmproblemen. Du erhältst meine zahlreichen Tipps zur Verbesserung der Gesundheit von Haut und Darm.
Für ein schönes Bauchgefühl und strahlende Haut.
Mein Bonus für Dich bei anmeldung:
Gratis Worksheet mit einfachen und schnellen Rezepten für Darmgesundheit in den Wechseljahren.