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Wechseljahre: Hautprobleme im Gesicht
Führungsstärke trifft Wohlfühlgewicht!
Gewichtszunahme ist nicht nur hormonell bedingt.
Die meisten Frauen haben in den Wechseljahren Gewichtsprobleme. Doch nicht nur die Hormone sind schuld. Auch der Verlust von Muskelmasse und ein niedriger Grundumsatz. Ich helfe dir mit meinem Mentoring, die Veränderungen in deinem Körper zu verstehen und unterstütze dich mit alltagstauglichen Lösungen & den richtigen Strategien.